De voorjaarsvakantie staat weer voor de deur. Zorg dat je goed getraind en met beleid omgaat met je lichaam. Ski training Wil je veilig de piste op en skiblessures voorkomen? Zorg dan voor een goede training en voorbereiding. Bouw het stap voor stap op. Een goede conditie en fitheid zijn de basis voor je wintersportplezier. […]